Cambridge Secondary (7-9). Stage 8. MCE Science. Student Book - Unit 1: Chế độ ăn và sự sinh trưởng - Câu hỏi 51

Xem các ví dụ trong Hình 1.21.

Liệt kê các lợi ích khác nhau của từng bài tập.

Dùng các bài tập trong chương trình em lập cho bản thân; gồm các bài tập khác nhau vào những ngày khác nhau để phát triển sức mạnh và độ dẻo dai.